Qui suis-je ?

Alain Nerrienet

Je travaille sur diverses approches : Maïeusthésie, TCC (thérapie cognitive et comportementale), thérapie brève (orientée solution), thérapie émotionnelle et corporelle, hypnose éricksonienne, sophrologie caycédienne, IMO (EMDR), EFT, coaching

Il est possible de modifier nos comportements, il est possible de modifier nos modes de pensée...Comment cela peut-il se répercuter sur notre bien-être ? Nos comportements influent-ils sur nos modes de pensée ? et nos pensées influent-elles sur nos comportements ?

Je m'intéresse depuis fort longtemps à l'être humain que nous sommes et à nos modes de fonctionnement. Mes activités professionnelles se partagent entre la Thérapie (accueil, délivrance de la souffrance, thérapie brève, soutien, relation d'aide...) axée sur les mécanismes de processus de pensées et de comportements (Thérapies Neuro Cognitives et Comportementales) et le Coaching auprès du particulier et de l'entreprise.

 

 

MES FORMATIONS

- PSYCHO-PATHOLOGIE - Formé et certifié par M. Bruno Dal-Palu, psychanalyste, psychologue et psychothérapeute.

- MAITRE PRATICIEN PNL- Certifié par la Society of NLP

La PNL est un outil de communication et de développement personnel. Ce type de formation, selon moi, devrait faire partie de nos apprentissages de base dès le plus jeune âge au même titre que l'éducation civique => Education civique + PNL = monde autrement plus respectueux, plus tolérant, plus ouvert... et la liste pourrait être longue.

"Programmation" : ce terme représente nos programmes mentaux, conscients et inconscients, pour organiser nos idées et nos actions de manière à obtenir des résultats. La PNL permet de les décoder afin de les modifier, de les optimiser ou de les reproduire. Nos programmes, issus de nos apprentissages nous servent à marcher, parler, ouvrir une porte, être heureux ou en colère, etc...

"Neuro" : C'est parce que nous possédons un cerveau et un système nerveux que nous sommes capables de percevoir notre environnement, de penser, de ressentir, de sélectionner des comportements... La PNL agit directement sur cette organisation neurologique.

"Linguistique" : le langage, verbal et non verbal, structure et reflète la façon dont nous pensons. La PNL a mis au point des outils linguistiques permettant de mieux comprendre l'autre, de l'aider à mieux se comprendre et donc de pouvoir générer du changement à partir de cette interaction.

- MAITRE PRATICIEN EN HYPNOSE ERICKSONIENNE - Certifié par la Society of NLP

L' Hypnose Ericksonienne est une approche douce, non dirigiste, souple et permissive qui nous installe dans un état modifié de conscience au cours duquel l'inconscient est hautement réceptif. L'inconscient par définition est "tout ce que nous faisons et qui n'est pas conscient". C'est un réservoir de ressources et de connaissances. Il gère les phénomènes biologiques, les instincts, peut réparer les petits dysfonctionnements physiques naturellement et tellement d'autres choses encore... L'inconscient gère les apprentissages emmagasinés tout au long de notre vie. Toutes nos expériences y sont stockées, il gère la mémoire ainsi que la créativité et l'imagination, etc...

Les applications de l'hypnose sont tellement nombreuses que je me contenterai de vous en dresser une courte liste : le traitement des phobies, des traumatismes légers, de la douleur, des allergies, de l'énurésie, la recherche des évènements du passé, les addictions, les troubles alimentaires, les dysfonctionnements sexuels, la confiance en soi, l'anxiété, etc...

Je propose dans mes séances l'apprentissage de l'autohypnose. C'est une technique très intéressante qui peut-être utilisée quotidiennement. C'est un état tout à fait naturel que chacun d'entre nous connaît et vit chaque jour sans en avoir conscience.

- MAIEUSTHESIE - Certifié Praticien en Maïeusthésie par Thierry Tournebise.

La maieusthésie définit d'une part une certaine approche de la communication et d'autre part une façon innovante d'envisager et de mettre en oeuvre l'accompagnement psychologique. Maieusthésie désigne donc "l'art d'être sensible au processus d'accouchement, de naissance de soi". Il s'agit d'une approche où priment l'humain et l'expérience vécue, libre de toutes écoles de pensée. La maieusthésie est cependant théorisée avec précision et située clairement au sein des théories existantes en psychologie.

La maïeusthésie peut ressembler à toute une série d'approches mais elle n'est rien de tout cela et aucune approche ne peut-être comparée à la maïeusthésie. La maïeusthésie fait partie des thérapies brèves voire ultra brèves.

- MASTER EN COACHING (PERSONNEL OU PROFESSIONNEL)- Certifié par la Society of NLP

C'est une discipline exigeante qui ne s'improvise en aucun cas. Le Coaching est un accompagnement technique et psychologique, qui varie en fonction des besoins et de la demande...Le Coaching Parental m'intéresse particulièrement. En effet, beaucoup de parents sont en difficultés relationnelles avec leur enfant et en quête de solutions...

- SOPHROLOGUE (CAYCEDIEN) - Diplôme certifié par l'école caycédienne ESL dirigée par le Docteur Martine Orlewski (reconnue par la fondation Caycedo).

 

- STILBIL ou Stimulation Bi latérale (IMO,EMDR) - Formé par Evolution et Synergie Formation à Avignon

C'est une technique plus connue sous le nom EMDR (Désensibilisation et Retraitement de l'information par les Mouvements Oculaires) ou IMO (Intégration par les Mouvements Oculaires). Cette approche thérapeutique est particulièrement efficace pour désactiver les impacts traumatiques et traiter un grand nombre d'états limitants (manisfestations psychosomatiques, comportements envahissants, stress, inhibitions...) qui font obstacle au développement et au bonheur de l'individu. Cette stimulation neuronale permet une réparation des blessures psychologiques. Elle va stimuler le processus naturel d'auto-guérison et s'intègre totalement dans un plan thérapeutique.

- EFT (Emotional Freedom Techniques) ou technique de libération émotionelle

Très efficace en Thérapie pour le traitement de la douleur et des émotions, elle est basée sur la diffusion de l'énergie dans le corps (l' EFT est cousine de l'acupuncture mais sans les aiguilles). C'est un condensé de diverses techniques dont la digitopuncture.

-TIPI (Technique d' Identification sensorielle des Peurs Inconscientes)

Les peurs sont comme la clé de nos souffrances émotionnelles, elles conditionnent fortement nos réflexes de défense . Pour qu' il y ait peur, il faut admettre qu' une première expérience désagréable ait préablement été vécue. C' est une technique particulièrement efficace pour se débarrasser rapidement de ces sensations (angoisse, phobie, inhibition, dépression, agressivité, etc...)